24 metų moteris, kadaise turėjusi antsvorio, dalijasi savo nuostabia 45 kg svorio metimo kelione

– Olivia Shanks kažkada svėrė 115 kg

– Per dvejus metus ji atsikratė 45 kg

– Dabar ji treniruoja kitus, norinčius numesti svorio

Moteris iš Virdžinijos (JAV) pasidalijo savo nuostabia svorio metimo transformacija.

Olivia Shanks kažkada svėrė 115 kg, o vaikščiodama į pamoką dažnai uždusdavo ir prakaituodavo. Tai paveikė ir jos pasitikėjimą savimi.

24 metų abiturientas dabar per dvejus metus atsikratė 45 kg svorio ir gali pasigirti įspūdinga smėlio laikrodžio figūra.

Viename interviu Olivia sakė: Kas iš tikrųjų paskatino mano motyvaciją numesti svorio, buvo tai, kad vieną dieną, baigiantis jaunesniems metams, ėjau į klasę, ir aš tiesiogine prasme praradau kvapą eidama kelis laiptus.

„Man buvo labai gėda dėl to, kaip suprakaitavau eidama į klasę, ir po tos dienos pasakiau sau, kad laikas kontroliuoti savo gyvenimą ir susitvarkyti savo sveikatą. “

TAIP PAT SKAITYKITE : Dede Ayew sako, kad Shatta Wale yra jo mėgstamiausia dainininkė

Ji pridūrė, kad taip pat nori pakeisti savo mąstymą ir sustiprinti pasitikėjimą. Ji pasakė: ' Aš visada buvau laiminga mergina, bet norėjau būti tikrai patenkinta savimi ir išore, todėl pradėjau savo svorio metimo kelionę. “

TAIP PAT SKAITYKITE : Adisco direktorius kalba ant savo 'zebro palto'; sako, kad užsakė ją iš JAV, kad paremtų savo mokyklą

Olivia sakė, kad pakeitė savo mitybos įpročius ir pradėjo būti fiziškai aktyvi. Jos transformacija įkvėpė ją pradėti treniruoti kitus.

Ji pridūrė: ' Radau savo aistrą padėti kitiems numesti svorio ir tapti sveikiems. Toks nuostabus jausmas matyti, kad mano klientai atgauna pasitikėjimą savimi ir jaučiasi gerai savo kailyje. “

ATKREIPK DĖMESĮ: Gaukite aktualių naujienų kelyje naudodami YEN programą mobiliesiems

Žiūrėkite, kaip Olivia paaiškina daugiau toliau pateiktame vaizdo įraše.