100+ dėkingumo patvirtinimų, kad jaustumėtės palaiminti ir džiugintumėte

Žmonių požiūris gali neigiamai arba teigiamai paveikti jų reakciją į aplinką. Į dėkingumą orientuotos dvasios būsenos išlaikymas padės išlaikyti teigiamą požiūrį į gyvenimą. Ar norite padidinti savo energijos lygį ir pritraukti daugiau teigiamų dalykų į savo gyvenimą? Tada šie dėkingumo patvirtinimai yra tai, ko jūs ieškote.

Kiekvienas yra atsakingas už savo laimę. Asmuo turi pasirinkti, kaip tai, kas jam atsitiks, paveiks juos. Išlaikydami dėkingumo požiūrį, galėsite sutelkti dėmesį į teigiamų dalykų savo gyvenime, net kai viskas klostosi ne taip. Panaudoję savyje turimą teigiamą energiją, galėsite ją sustiprinti ir leisti lengviau tekėti.

Dėkingumo patvirtinimai už meilę sau padidins jūsų pasitikėjimo lygį ir galėsite laimingiau praleisti dieną. Taip pat galite rasti puikių dėkingumo patvirtinimų „YouTube“ vaizdo įrašų, kurie padarys tą patį.

Galingi dėkingumo teiginiai

Kitas svarbus dėkingumo dalykas yra tai, kad pozityvumas yra įprotis. Jei nuolat sutelkiate dėmesį į neigiamus dalykus, kurie vyksta jums, pastebėsite tik neigiamus dalykus. Tačiau žinodami teigiamus dalykus, pastebėsite daugiau teigiamų dalykų ir gausite iš jų motyvacijos tęsti.

Pagal dėkingumo teiginių traukos dėsnį pritraukiate tai, apie ką nuolat galvojate. Todėl prasminga, kad nuolat galvodami apie tai, kas jums patinka savyje ir jūsų gyvenime, pritrauksite daugiau. Svarbu rasti kai kuriuos dėkingumo teiginius, kurie jus atitinka.

Rytiniai dėkingumo patvirtinimai

Kas gali būti geresnis būdas pradėti savo dieną nei rytiniai patvirtinimai? Jie padidins jūsų pasitikėjimą ir laimės lygį, o dieną galėsite pradėti pozityviau. Štai keletas teigiamų ryto patvirtinimų, kurie padės tinkamai pradėti dieną.

Taip pat skaitykite

Papasakokite apie save pirmakursiams: kaip geriausia atsakyti

• Prašymas pagalbos yra savigarbos ir savimonės ženklas.
• Pakeisti nuomonę yra stiprybė, o ne silpnybė.
• Mano visa ir nenuginčijama patirtis palaiko kiekvieną mano sprendimą.
• Patvirtinu ir padrąsinu kitus, kaip ir pats.
• Tik aš laikau tiesą, kas aš esu.
• Aš vis dar mokausi, todėl klysti yra gerai.
• Esu suprastas ir mano požiūris yra svarbus.
• Esu vertinama ir paslaugi.
• Gerai pailsėjau ir džiaugiuosi diena.
• Esu vertas investuoti į save.
• Aš priklausau čia ir nusipelniau užimti erdvę.

• Turiu žinių, kad galėčiau priimti protingus sprendimus.
• Turiu viską, ko man reikia, kad šiandien būtų puiki diena.
• Man užtenka ir visada užteks.
• Paleidžiu visus neigiamus jausmus apie save ar savo gyvenimą ir priimu viską, kas gera.
• Aš visada traukiu tik geriausiomis aplinkybėmis, o mano gyvenime yra geriausi teigiami žmonės.
• Renkuosi mąstyti pozityviai ir susikurti sau nuostabų ir sėkmingą gyvenimą.
• Esu dėkinga, kad mano gyvenimas toks laimingas ir sėkmingas.
• Niekada negaliu žlugti, nes viskas, kas nutinka, padeda man tapti geresniu.
• Esu nepaprastai aistringa siekti, kad nuolat būtų geresnis ir sėkmingesnis.
• Turiu drąsos sukurti teigiamų pokyčių savo gyvenime.
• Pripažįstu savo savivertę; mano pasitikėjimas savimi kyla.
• Kiti į mane žiūri kaip į lyderį dėl pasitikėjimo.
• Aš neskubu per savo gyvenimą. Greitį sumažinu tyla.
• Sklandžiai priimu pokyčius ir pasinaudoju jų teikiama nauja galimybe.
• Aš apkabinu klausimus savo širdyje ir laukiu atsakymų jiems skirtu laiku.
• Augu pagal savo interesus, kaip augalas, siekiantis saulės.
• Nuėjau toliau, nei kada nors maniau, kad įmanoma, ir pakeliui mokausi.
• Aš palaikau bendruomenę kitiems, o kiti mane laiko bendruomenėje.
• Esu teigiamų pokyčių procese.
• Gyvenimas yra toks malonus, kai iš pradžių priimu tokius, kokie yra, o paskui dirbu su jais.
• Aš galiu žengti mažais žingsneliais į gyvenimą, kurį tikrai myliu.
• Yra tam tikras džiaugsmas, kurį pajuntu būdamas; atsiranda tam tikras dėkingumas.
• Užsiimu veikla, kuri mane džiugina toliau.
• Neigiama mintis yra tik stebuklas, kuris dar turi duoti vaisių; Sveikinu tą transformaciją.
• Siūlau daugiau energijos tam, ko noriu, mėgstu ir džiaugiuosi.
• Turiu gebėjimą ką nors neigiamo paversti kažkuo teigiamu.
• Atleidimas yra mano funkcija; per mane pasauliui teikia džiaugsmo.
• Galiu pasirinkti laimę kada tik noriu.
• Turiu įgimtą gebėjimą išgauti džiaugsmą iš bendrų dalykų.

Dėkingumo patvirtinimai, kuriuos reikia pasakyti prieš miegą

Kitas būdas sustiprinti savo teigiamą požiūrį yra pasakyti sau šiuos dėkingumo teiginius prieš miegą. Kai vakare prieš eidami miegoti susitelksite į optimistines mintis, ramiai pailsėsite, o net sapnai bus malonūs. Šie dėkingumo teiginiai nuteiks jus pozityviai ir pašalins neigiamas mintis prieš pat einant miegoti.

• Mano protas ir kūnas pasiruošę poilsiui. Aš esu savo šventovėje. Viskas bus gerai!
• Esu dėkingas už savo kūną. Mano kūnas atsipalaidavęs. Laukiu rytojaus.
• Šiandien padariau viską, ką galiu. Aš pasiruošęs būti įkrautas. Rytoj – nauja galimybė.
• Mano svajonės yra tik pozityvumo ir vilties vieta. Aš tikiu savimi.
• Miegas man yra natūrali būsena. Mėgausiuosi pilnavertišku miegu ir pabusiu pasikrovęs protu ir kūnu.
• Esu dėkingas už šiandieną.
• Jaučiuosi rami ir rami.
• Aš kontroliuoju savo mintis ir renkuosi teigiamas.
• Aš renkuosi ramybę. Aš renkuosi ramybę.
• Atsisakiau savo dienos pareigų.
• Ramios mintys ir optimizmas užpildys mano svajones. Aš esu saugioje vietoje miegoti.
• Atsikratysiu visų rūpesčių. Mano akys pavargusios, mano kūnas ir aš nusipelnėme gero poilsio nakties.
• Esu dėkingas už šią dieną, už šią lovą ir nekantriai laukiu rytojaus.
• Stresas ir rūpesčiai negali manęs suvaldyti. Aš paleisiu ir būsiu ramus. Aš nusipelniau gero miego.
• Aš myliu ir priimu šį kūną. Šiąnakt sapnuose maitinsiu ją mylinčiomis mintimis.
• Esu dėkingas už šiandien man suteiktas galimybes. Dabar aš pailsėsiu. Rytoj mano tikslai visada įmanomi.
• Paleidau praeitį ir ateitį. Aš sutelkiu dėmesį į dabartinę akimirką.
• Paleidau nerimastingas mintis.
• Esu rami ir rami.
• Kvėpuoju giliai ir lėtai.
• Esu dėkingas už paprastus ir gilius dienos džiaugsmus.
• Esu dėkingas už savo lovą, kambarį ir ramų kūną.
• Leidžiu sau nieko nedaryti.
• man užtenka. Padariau pakankamai. Galiu paleisti.
• Su kiekvienu įkvėpimu jaučiuosi ramesnė. Aš nusipelniau gerų svajonių. Rytoj gausiu dalykus, apie kuriuos svajoju.
• Šiandien aš padariau pakankamai. Aš esu taikoje su visata. Geri dalykai ateina po gero miego.
• Leidžiu sau giliai miegoti.
• Mano kūnas jaučiasi sunkus ir atsipalaidavęs.
• Kad mano kūnas ir protas gerai veiktų, reikia poilsio ir atsinaujinimo.
• Miegas ir poilsis yra būtini mano sėkmei.
• Šiandien padariau viską, ką galiu, o dabar ilsiuosi.
• Mano akys ir galva jaučiasi sunkios.
• Priimu poilsį. Sveikinu miegą.
• Aš esu saugus savo kambaryje. Galiu visiškai atsipalaiduoti.
• Tegul mano miegas būna ramus ir ramus.
• Mano protas ir dvasia yra tylūs ir ramūs.
• Man nereikia nieko daryti, kad užmigčiau. Galiu leisti tai įvykti.
• Atpalaiduoju galvą, veidą, kaklą, rankas, skrandį, kojas ir pėdas. Leidau jiems giliai nugrimzti į lovą.
• Esu nusiteikęs optimistiškai rytoj naujai dienai.
• Rytoj pasirodysiu pasiruošęs imtis dienos.
• Aš renkuosi nustoti nerimauti, kelti stresą ir apsigyventi ties negatyvumu. Esu natūralios sveikatos būklės. Mano kūnas nusipelno geros nakties.
• Esu sveikas ir savo kūnui atsidėkosiu gero poilsio nakčiai.
• Mano protas pilnas. Šiandien atleidžiu. Rytoj mano protas ir kūnas vėl spindės.
• Miegodamas jaučiuosi saugi. Mano miegas mane ramina ir įkrauna geresniam rytojui.
• Aš gydau per miegą.

Taip pat skaitykite

Teigiamos citatos visam gyvenimui. Jums tai patiks!

Dėkingumo teiginiai Dievui

Skaičiuojant dalykus, už kuriuos reikia būti dėkingiems, Dievas turėtų būti sąrašo viršuje. Be Dievo šlovinimo, dėkingumas Dievui priartina jus prie Jo ir atneš jums ramybę. Kai kiekvieną dieną dėkojate Dievui už tai, ką Jis padarė jūsų gyvenime, jūsų tikėjimas pagilės ir būsite kupinas džiaugsmo.

• Kiekviena akimirka, kurioje gyvenu, suteikia galimybę.
• Aktyviai ieškau progų džiaugtis, melstis ir dėkoti.
• Viešpats išvalė mano nuodėmės įrašą! Šlovink Viešpatį!
• Aš renkuosi būti dėkingas.
• Nekantriai žiūriu, kaip išsipildys Dievo planai.
• Aš esu įsišaknijęs ir pastatytas Kristuje.
• Kadangi Dievas man buvo toks malonus, aš jam tarnausiu iš gryno dėkingumo.
• Perpildu vilties ir padėkos.
• Dievo galia apima mano gyvenimą ir viską, kas jame.
• Dieve, ačiū, kad išlaisvinai mane nuo bausmės už mano nuodėmes!
• Esu tikras, kad viskas kartu veikia mano labui.
• Mano teikėjas atitinka visus mano poreikius.
• Joks Dievo žodis niekada nepasiteisins.
• Dieviškoji ramybė, kuri buvo su Kristumi kūrimo ir nukryžiavimo metu, yra ta pati ramybė, suteikta man.
• Prie šios naujos pradžios aš artinuosi su galia, meile ir savidisciplina .
• Aš dedu viltį į Dievą ir mano jėgos atsinaujina.
• Aš garbinsiu Dievą ir Jam dėkosiu. Jis vertas visų pagyrimų.
• Dievas pradėjo šį gerą darbą ir jis bus baigtas (aš, mano darbas, mano šeima ir kt.)
• Aplinkui knibždant permainoms, prisirišu prie Dievo pažadų. Dievo tiesa suteikia man vilties.
• Aš užtikrintai laukiu gerų ir gražių Dievo planų.
• Ačiū tau, Dieve, už kainą, kurią sumokėjai už mane.
• Išmoksiu pasitenkinti tuo, ką turiu.

Sveikata ir dėmesingumas yra keletas neįvertintų psichinės sveikatos ir rūpinimosi savimi dalių. Kasdienių dėkingumo teiginių praktikavimas yra svarbus žingsnis geresnės psichinės sveikatos link.

Ar jūs ieškote 100+ Aš tave myliu daugiau citatų , posakiai ir žinutės jai? Yen.com.gh yra išsamus posakių ir citatų sąrašas, kurį galite naudoti norėdami parodyti savo meilę.

Įsimylėjusiems žmonėms priminti, kokie jie ypatingi, yra vienas geriausių dalykų, kuriuos jie patiria. Jei myli savo merginą, atsiųsk jai I love you daugiau citatų ir pažiūrėk, kokia ji linksma bus kiekvieną dieną.